加圧トレーニング♡

こんにちは。
Erikoです。
今日は友人のスタジオへ加圧トレーニングしてまいりました♡
加圧は初体験でございました。

食事だけではカバーできない引き締めメリハリボディをつくるべく、気合い入れてトレーニング続けようと思います♡

加圧トレーナー、hisamiのブログはこちらから♡
hisamiちゃんとはもう4.5年?の付き合いになるのかな。
彼女の独立も目前。
とっても素直でお茶目で仕事熱心な彼女が大好きであります。
これからも楽しんで前に進んでいってほしいな♡

では今日も
素敵な1日を♡

Eriko♡

Eternel Beauté

自由にシンプルに美しく生きる インナービューティーな日々♪ 不定期で人生を豊かにするレッスンやコラボレッスン、ビジョンを明確にする手帳講座などを開催中。

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